허리디스크(추간판 탈출증)는 척추 사이에 있는 디스크(추간판)가 탈출하여 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환입니다.
심한 경우 수술이나 시술이 필요할 수 있으며, 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.
이 글에서는 허리디스크 수술과 시술의 차이점, 수술이 필요한 경우, 치료 방법, 회복 과정 등을 자세히 알아보겠습니다.
📌 1. 허리디스크 수술 vs 시술 차이점
허리디스크 치료는 크게 비수술적 치료(물리치료, 약물치료)와 수술적 치료(수술, 시술)로 나뉩니다.
수술과 시술은 다음과 같은 차이가 있습니다.
- 시술 (비침습적 치료): 주사, 고주파 열 치료를 통해 디스크를 줄이는 방법
- 수술 (침습적 치료): 디스크를 직접 제거하고 신경을 감압하는 치료
✅ 주요 차이점
- ✔ 절개 여부: 시술은 절개 없음, 수술은 절개 필요
- ✔ 마취 방식: 시술은 국소 마취, 수술은 전신 또는 부분 마취
- ✔ 입원 여부: 시술은 당일 퇴원 가능, 수술은 3~7일 입원 필요
- ✔ 회복 기간: 시술은 1~2주, 수술은 4~6주 이상
- ✔ 추천 대상: 경미한 경우 시술, 심한 신경 압박이 있으면 수술
💡 ➡ 증상이 심하지 않다면 시술로 치료 가능하지만, 신경 압박이 심할 경우 수술이 필요합니다!
2. 허리디스크 수술 & 시술이 필요한 경우
다음과 같은 증상이 지속되면 수술 또는 시술을 고려해야 합니다.
✅ 시술이 필요한 경우 (경미한 증상)
- ✔ 허리 통증이 있지만 다리 저림 증상이 심하지 않음
- ✔ 물리치료 & 약물치료로도 호전되지 않음
- ✔ 신경 손상이 적고, 비교적 초기 단계
✅ 수술이 필요한 경우 (심각한 증상)
- ✔ 다리가 심하게 저리고 감각이 둔해짐
- ✔ 대소변 장애가 발생할 정도로 신경 압박이 심함
- ✔ 3개월 이상 치료해도 증상이 지속됨
- ✔ 디스크가 완전히 탈출하여 신경이 심하게 눌림
💡 ➡ 증상이 심할수록 적극적인 치료가 필요하며, 전문의 상담을 통해 적절한 치료법을 선택하세요!
3. 허리디스크 시술 방법 (비수술적 치료)
허리디스크 시술은 절개 없이 주사나 고주파를 이용하여 디스크를 치료하는 방법입니다.
✅ 1) 신경 차단술
- ✔ 염증이 있는 신경 부위에 스테로이드 주사를 주입하여 통증 완화
- ✔ 간단한 국소 마취 후 진행 (5~10분 소요)
- ✔ 효과가 일시적일 수 있어 반복 치료 필요
✅ 2) 고주파 수핵 감압술 (RFA, PDD 시술)
- ✔ 디스크 내부에 가느다란 바늘을 삽입 후 고주파 열을 이용해 디스크 크기 감소
- ✔ 절개 없이 시술 가능하며, 당일 퇴원 가능
- ✔ 회복 기간: 1~2주 이내
✅ 3) 경막외 내시경 시술 (PELD, MTS 시술)
- ✔ 미세한 내시경을 이용해 디스크를 직접 제거하는 시술
- ✔ 피부 절개 없이 국소 마취만으로 치료 가능
- ✔ 비교적 빠른 회복 (2~3일 후 일상생활 가능)
💡 ➡ 시술은 부담이 적고 회복이 빠르지만, 증상이 심하면 효과가 제한적일 수 있습니다.
4. 허리디스크 수술 방법 (침습적 치료)
허리디스크가 심할 경우 디스크를 직접 제거하는 수술이 필요합니다.
✅ 1) 미세현미경 디스크 절제술 (MED 수술)
- ✔ 현미경을 이용해 디스크의 돌출된 부분만 제거하는 최소 절개 수술
- ✔ 피부 절개 2~3cm만 필요 → 회복이 빠름
- ✔ 입원 기간 3~5일, 회복 기간 4~6주
✅ 2) 척추 유합술 (척추 고정술)
- ✔ 디스크 손상이 심하거나 척추 불안정성이 동반된 경우 시행
- ✔ 금속 나사못(척추 나사)로 척추를 고정하여 통증 완화
- ✔ 회복 기간이 길고, 입원 기간 1~2주 필요
✅ 3) 인공디스크 치환술
- ✔ 손상된 디스크를 제거하고 인공 디스크를 삽입하여 척추의 움직임 유지
- ✔ 비교적 젊은 환자에게 추천되는 수술 방법
- ✔ 회복 기간 6~8주
💡 ➡ 수술 후에는 재활 치료가 필수이며, 회복 기간 동안 무리한 움직임을 피해야 합니다!
5. 허리디스크 수술 후 회복 & 재활 관리
허리디스크 수술 후에는 올바른 재활 관리가 중요합니다.
✅ 초기 회복 (1~4주차)
- ✔ 수술 후 24시간 이내에는 가급적 누워서 휴식
- ✔ 2~3일 후에는 천천히 걷기 시작
- ✔ 허리에 부담이 가는 무거운 물건 들기 금지
✅ 중기 회복 (4~8주차)
- ✔ 허리 근육 강화 운동 (가벼운 스트레칭 & 걷기)
- ✔ 수영, 필라테스 등 무리 없는 운동 시작 가능
- ✔ 장시간 앉아있지 않도록 주의
✅ 장기 관리 (3개월 이후)
- ✔ 꾸준한 허리 근력 운동 (코어 운동 추천)
- ✔ 체중 관리: 허리에 부담을 주는 체중 증가는 피해야 함
- ✔ 자세 교정 (장시간 앉을 경우 허리받침 사용)
💡 ➡ 수술 후에는 올바른 재활이 가장 중요하며, 재발 방지를 위해 꾸준한 운동이 필요합니다!
✅ 허리디스크 치료, 수술과 시술 중 어떤 것이 좋을까?
- ✔ 경미한 증상: 신경 차단술, 고주파 시술 추천
- ✔ 중등도 증상: 내시경 시술 또는 미세현미경 디스크 절제술 고려
- ✔ 심각한 신경 압박 & 대소변 장애 발생: 척추 유합술 또는 인공디스크 치환술 필요
💡 ➡ 허리디스크는 조기에 치료할수록 회복이 빠릅니다.
빠른 진단과 적절한 치료로 건강한 허리를 되찾으세요!
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